吹田・正雀駅から徒歩2分
理想の体にメイクする
パーソナルトレーニングジム

06-6170-9350
体験問い合わせ

トレーニングメニュー

  1. MENU 1.
    コアエクササイズコース

    ⇒more

  2. MENU 2.
    ピラティスコース

    ⇒more

  3. MENU 3.
    トレーニングコース

    ⇒more

  4. MENU 4.
    ダイエットコース(高強度)

    ⇒more


  1. MENU 1. コアエクササイズコース

コンディショニングコースのトレーニングを受けている場面

体感を意識したトレーニングを受けている場面

コンディショニンコースのトレーニングを受けている場面

体幹をしっかり使えるようにフォームチェックを繰り返し、 意識的に使うことで自身のカラダで実感して頂きます。
それが習慣化され無意識にできるようになると日常生活の動作が上手になります。
動作が上手になると、その時々の姿勢も良くなります。


  1. MENU 2. ピラティスコース

☆自分のカラダのメンテナンスに☆



☑ 肩がこりやすい
☑ 腰痛で悩んでいる
☑ 体力が落ちた
☑ カラダを変えたい(引き締めたい)
☑ 姿勢を良くしたい

こちらでお悩みの方はピラティスを!

ピラティスコースの画像

ピラティスコースを受けている場面

ピラティスコースのトレーニングを受けている場面

ピラティスコースのトレーニングを受けている場面

“カラダのメンテナンスに最適なトレーニング”
自分のカラダのメンテナンスを心掛けている人と、
何もしていない人では、これから先の人生に大きな差がでます。

ピラティスを通じて健康なカラダと元気なココロづくりのお手伝いを致します! あなたの最高の笑顔を楽しみに、一緒に取り組んでまいります。

BodyCreator Kanna

カウンセリングを受けている場面

ジム内の風景


  1. MENU 3. トレーニングコース

自身の結果を軸に

『理想のBody』を、今こそ形にしたいと思いませんか?
パーソナルトレーニングジムmakeはあなたの“なりたい”を叶えるジムです。

☑ 充実したい
☑ 16時からしんどくなる
☑ 体力がもたない
☑ 体を変えたい(引き締めたい!)
☑ 姿勢を良くしたい! どうすれば?

これらのお悩みは、当ジムで改善できます。

ジム内の器具の画像
靴ひもを結ぶ人のイメージ

スリムな女性のイメージ